كتبت- أسماء مرسي:
البرتقال، هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C، جزءا أساسيا من النظام الغذائي الصحي للعديد من الاشخاص، لكن هل تعلم أن الإفراط في شرب عصير البرتقال له آثار سلبية على صحة الكلى؟
تأثير الإفراط في شرب عصير البرتقال على الكلى
يحتوي…
01:02 م
الخميس 20 يونيو 2024
كتبت- أسماء العمدة:
يقول الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية لـ"مصراوي"، إن تناول الفواكه على الريق عادة صحية للعديد من الأشخاص، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها، حيث يمكن أن…
كتب – سيد متولي
يلجأ كثيرون إلى تناول كوب من القهوة فور الاستيقاظ، دون معرفة مخاطر هذا الأمر على الصحة.
وبحسب healthshots، فإن تناول القهوة فور الاستيقاظ يؤثر على مستويات السكر في الدم بشكل سلبي.
عند تناول القهوة على معدة فارغة، يؤثر…