احذر.. الإفراط في فيتامين ب3 يصيبك بهذا المرض
على الرغم من فوائد فيتامين ب3 إلا أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية منه في الدم هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، نظرا لأنه يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية.
وقد تحظى مكملات النياسين بشعبية متزايدة، حيث تشير الأدلة إلى…