خطورة النوم 5 ساعات

12:00 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كشفت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون في جامعة بيتسبرج أن النوم لمدة 5 ساعات يوميا يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية بنسبة 70%. وأوضحت نتائج الدراسة أن النساء في منتصف العمر اللاتي…