خفض الكوليسترول في الدم

كتبت- شيماء مرسي التوت الأزرق مليء بالعناصر الغذائية التي قد تسهم في خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب وتحسين الذاكرة، وكشف موقع "هيلث لاين" الطبي فوائد التوت الأزرق للصحة العامة. مضادات الأكسدة تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في التوت…