خفض الكوليسترول

كتبت- شيماء مرسي "الحمام المحشي" يقدم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، لكن هل تعلم ما تأثيره على مستويات الكوليسترول بعد تناوله، هذا ما نكشفه وفقا لما أوضحته الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية…

01:30 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع نسبة الكوليسترول، مثل ارتفاع ضغط الدم، لا يسبب العديد من الأعراض الملحوظة. ومع ذلك، فإن وجود الكثير من الكوليسترول في الشرايين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة،…

08:00 م الإثنين 19 فبراير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله يعد مشروب الكركديه من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، ويتميز بطعمه المميز ولونه الأحمر الجذاب، يصنع من أزهار الكركديه المجففة، وله تاريخ طويل في الاستخدامات الطبية. وسعره في…

كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء في "هيلث لاين" المعني بالصحة. الشوفان الشوفان غني بالألياف الغذائية المفيدة للصحة والقابلة للذوبان، والتي تقلل من امتصاص الكوليسترول…

الكركم قد يساعد على خفض الدهون الثلاثية في الدم، وذلك لاحتوائه على مركب الكركمين، وهو مركب نشط ذو خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. ووفقًا لما ورد عبر صحيفة "ليفينغ سترونغ"، إذا تم تناول غرام واحد من الكركم يومياً لمدة 30 يوماً،…

03:33 م الأحد 28 يناير 2024 كتب - سيد متولي يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى إحداث ضرر في شرايينك، ما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وكشف أحد أطباء القلب البريطانيين عن أفضل سبعة أطعمة يمكن أن تخفض نسبة…

08:00 م السبت 27 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة الشرايين هي الأوعية الدموية التي تحمل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى جميع أنحاء الجسم، وعندما لا تعمل بشكل صحيح وتصبح ضيقة أو مسدودة، يمكن أن يحد ذلك من تدفق الدم إلى الأعضاء…

11:00 م الخميس 04 يناير 2024 كتبت: هند سامي يمكن أن يساعد إضافة القليل من الخضروات إلى النظام الغذائي في خفض الكوليسترول وحماية صحة القلب، فهي مصدر جيد للألياف ومضادات الأكسدة والمواد المغذية الحيوية، التي يمكن أن تساعد نظام القلب…

04:01 ص الجمعة 22 ديسمبر 2023 ارتفاع الكولسترول هو مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب وجلطات الدم والسكتة الدماغية. وفقًا لما جاء عبر صحيفة ديلي ميلي، يمكن للقاح رخيص الثمن أن يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول وكذلك خطر…

05:30 ص الثلاثاء 19 ديسمبر 2023 كشف الطبيب الروسي سيرجي أجابكين فوائد نبات العرعر الصنوبري للوقاية من النوبات القلبية والتخثر. قال سيرجي: "إن ثمار العرعر الناضجة تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في…