خفض نسبة الكوليسترول

كتبت- نرمين ضيف الله الزبيب الأسود يعتبر من الفاكهة المجففة اللذيذة، التي تحتوي على قنبلة من الفيتامينات والمعادن الكثيرة، وله فوائد صحية لا حصر لها، كما أنه غني بمركبات البوليفينول، ومضادات الأكسدة. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري…