من مطبخك.. مكون يقوي مناعتك ويطهر الدم والكبد
كتب – سيد متولي
يمكن لبعض المكونات الموجودة في المطابخ أن تفعل العجب بجسمك، وتقدم فوائد عديدة حال تضمينها في النظام الغذائي باعتدال.
وبحسب Food-ndtv، فإن الكركم يمكن أن يعزز مناعتك ويطهر الدم والكبد، إضافة إلى فوائد أخرى وهي:…