موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

دهون البطن

كيف تؤثر دهون البطن على صحة الدماغ؟

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد وكلية لندن الجامعية أن نوعية الغذاء ونسبة الخصر إلى الفخذ في منتصف العمر تؤثران بشكل كبير على صحة الدماغ وقدراته العقلية في الشيخوخة. وأوضح الباحثون أن اتباع أنظمة غذائية صحية ونسبة…

للتخلص من بطن انقطاع الطمث ومخاطرها.. إليك الطرق الفعالة

09:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 تعاني الكثير من السيدات من زيادة الدهون عند منطقة البطن، وتحديدًا خلال فترة إنقطاع على الطمث، حتى في حالة ممارسة الأنشطة البدنية وتناول الطعام بكميات مناسبة، ولكن هناك طرق فعالة للقضاء عليها، وفقًا لما…

المخاطر الصحية لدهون البطن.. احذر أن يزيد خصرك عن هذا الرقم

د ب أ ‏‎حذر أستاذ الطب الرياضي بجامعة كولونيا الألمانية، البروفيسور إنجو فروبوزه، من خطورة دهون البطن على الصحة. ‏‎وأوضح فروبوزه أن تراكم الدهون حول الخصر يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل: ‏‎* داء السكري من النوع الثاني…

6 أطعمة فعالة في التخلص من الكرش

10:00 ص السبت 10 فبراير 2024 دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث تتراكم الدهون الحشوية داخل تجويف البطن وتشكل مخاطر صحية. أكدت دراسات عدة أن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع تقدمنا في…

تجنبوا هذا النظام الغذائي.. يزيد حجم الكرش بدلا من إنقاصه

10:00 ص السبت 06 يناير 2024 يتبع الأشخاص الأنظمة الغذائية القاسية حتى تساعدهم على التخلص من دهون الجسم الزائدة سريعًا، وخاصًة الموجودة في منطقة البطن، ولكن يجهلون أن هناك بعض الأنظمة المضرة للصحة، ويمكن أن تزيد الوزن خصوصاً في…

كيف يساعد الشاي على نسف دهون البطن؟.. اعرف السر

كتب – سيد متولي يمكن أن يساعد تناول الشاي على التخلص من الدهون الموجودة في الجسم، ولكن بشروط معينة. وذكر موقع healthsite، أن الشاي يساعد على نسف دهون البطن، ولكن بشرط عدم إضافة السكر أو الحليب عند تناوله. ويمكن للشاي الأخضر أن يذيب الدهون،…