رتفاع الكوليسترول

كتبت- أسماء العمدة: يُعدّ صفار البيض غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية المفيدة، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكوليسترول، حيث تحتوي بيضة واحدة كبيرة على حوالي 213 ملليجرامًا من الكوليسترول، حسبما قال سعيد شلبي استشاري الباطنة…

05:46 م الجمعة 24 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: ارتفاع الكوليسترول في الدم يُحدث تغييرات في الأظافر وتظهر عليها بهض العلامات والإشارات التحذيرية، لذا يكون من الضروري مراقبتها، وتحديدًا لكبار السن. وذكر موقع thehealthsite، العلامات…

02:30 م الإثنين 04 مارس 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول المياه من العادات الضرورية التي يحرص على فعلها العديد من الأشخاص، حيث تساعد أعضاء الجسم على القيام بمهامه اليومية، ولكن يتساءل البعض هل تناوله بكميات مناسبة له تأثير على مستويات…

كتبت- شيماء مرسي الشاي من المشروبات الساخنة التي تحظى بشعبية كبيرة لكن هل تعلم ما هو تأثيره على مستويات الكوليسترول؟، وهو ما تكشفه الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها…

03:00 م السبت 27 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يحرص العديدون على تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لتعزيز صحة الجسم، بما في ذلك الكابوتشا، التي يبلغ سعر الواحدة منها 6 جنيهات، وتؤثر في مستويات الكوليسترول والسكر في…

كتبت- أسماء مرسي: الزبادي هو أحد الأطعمة الصحية التي يفضلها الكثيرون، فهو مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى، ومع ذلك، هناك بعض أنواع الزبادي التي قد تكون ضارة بالصحة، خاصة إذا كنت تعاني ارتفاع الكوليسترول أو أمراض…

08:00 م الأحد 26 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو نوع من الدهون التي يحتاجها الجسم لبناء خلايا جديدة، ولكن ارتفاع مستوياته يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفي البداية، لا…

06:00 م الخميس 19 أكتوبر 2023 كتبت- آلاء نبيل : إضافة الزيوت في النظام الغذائي لدى الحالات التي تعاني ارتفاع الكوليسترول من الأمور غير المحببة لديهم، حيث يشعرون ببعض التأثيرات السلبية التي يمكنها أن تعرضهم لحدوث أمر خطير في الأوعية…

10:00 م الإثنين 11 سبتمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار أحد عوامل الخطر للعديد من الحالات، بما في ذلك ضعف الانتصاب، ويرجع ذلك إلى مدى تأثير ارتفاع مستوياته على تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. وفي السطور…