روتينك الليلي

04:30 م الثلاثاء 15 أغسطس 2023 كتبت- أميرة حلمي النوم الخفيف ليس مجرد سمة شخصية؛ لكن هناك سبب بيولوجي لذلك، إذ ينقسم الناس عمومًا إلى فئتين: الأشخاص الذين ينامون بشكل خفيف أو أصحاب النوم الثقيل. لا ينزعج الأشخاص أصحاب النوم الخفيف…