رياضة الجري

12:13 م الإثنين 21 أكتوبر 2024 كتب- هاني صابر: شاركت الفنانة حلا شيحة، متابعيها عبر السوشيال ميديا، أحدث ظهور لها داخل حديقة مع كلبها الصغير وهي تؤدي رياضة "الجري". ونشرت حلا، فيديو يوثق هذه اللحظات، عبر حسابها على إنستجرام، وعلقت:…

10:00 ص الأربعاء 12 يونيو 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة غرناطة أن ممارسة التمارين في الليل قد تكون أفضل للأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري، أو يعانون من زيادة الوزن. كما أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة إلى القوية…