هذا ما يحدث لمستويات الحديد في جسمك عند تناول البنجر
02:00 م
السبت 23 ديسمبر 2023
كتبت- أسماء مرسي:
يعاني الكثيرون من نقص مستويات الحديد بالجسم، ويحدث هذا بسبب سوء التغذية، أو فقدان الدم، أو بعض الحالات الطبية الأخرى، ما يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، مثل التعب، ضيق التنفس، الدوخة،…