ماذا يحدث لجسمك عند تناول طبق من السبانخ ليلا.. فوائد مذهلة
08:00 م
الخميس 17 أكتوبر 2024
كتبت- نرمين ضيف الله:
السبانخ من الورقيات الخضراء الداكنة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويدور في أذهان الكثيرين سؤال، حول ما إذا كان تأثيرها على صحة الجسم يختلف عند تناولها ليلاً.
وتعليقًا…