شرب الماء

12:00 م الإثنين 11 نوفمبر 2024 …

01:30 م الإثنين 04 نوفمبر 2024 …

12:00 م الإثنين 21 أكتوبر 2024 - د ب أ كشفت دراسة حديثة أن الماء يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً في حالة شربه على الريق يوميًا، حيث وجد الباحثون أن "كمية صغيرة من الماء (200 مل) كانت كافية لتخفيف الشعور بالعطش وتخفيف…

04:00 ص الجمعة 21 يونيو 2024 في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يزداد حرصنا على شرب الماء للحفاظ على رطوبة أجسامنا، لكن هل تعلم أن شرب المياه المعبأة التي تعرضت لدرجات حرارة مرتفعة قد يُشكل خطراً على صحتك، وفقا لما ورد عبر صحيفة ميرور.…

07:00 ص الإثنين 03 يونيو 2024 حذرت الدكتورة يكاتيرينا نيسفيت أخصائية طب الأطفال، من أن أمراض الجهاز الهضمي تحتل المرتبة الرابعة من حيث الانتشار، بحسب جازيتا رو. وتقول: "أكثر هذه الأمراض انتشارا هي التهابات المعدة والأمعاء والكبد…

كتبت- نرمين ضيف الله شرب الماء من أهم العادات الصحية التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الجسم وحيويته، ولكن هل تعلم أن شرب الماء صباحا على معدة فارغة له فوائد مذهلة. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية…

05:02 م الأربعاء 22 مايو 2024 كتب – سيد متولي يلجأ كثيرون إلى تناول الماء في معظم أوقات اليوم، لكن هل تعرف مخاطر شرب المياه بعد الأكل مباشرة. وبحسب "تايمز ناو"، فإن شرب الماء مباشرة بعد الانتهاء من وجبات الطعام، يمكن أن يعيق عملية…

04:01 ص الأحد 28 أبريل 2024 الحفاظ على صحة الأمعاء أمر مهم، لذا يجب تناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وفقا لموقع" WIO News". 1. الخضروات والفواكه يجب إضافة مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات في النظام…

06:31 م الإثنين 26 فبراير 2024 كتبت- روان شريف: يعاني الكثيرون من الصداع بمختلف أنواعه، وتناولهم للكثير من المسكنات والعقاقير قد يصيبهم بمضاعفات وآثار جانبية تؤثر على صحتهم، وتوجد مجموعة طرق بسيطة تخلصك من الصداع نهائيا دون استخدام…

10:00 م السبت 02 ديسمبر 2023 كتبت- روان شريف: يعاني الكثيرون في بعض الأحيان من الإمساك، خاصة أصحاب أمراض الجهاز الهضمي والاضطرابات، وقد يصاحبه ألم أو تشنجات في البطن. يحدث الإمساك عندما تصبح البراز صلبة وصعبة الإخراج. ونستعرض لكم…