شرب الماء المثلج

كتبت- نورهان ربيع: حذر الدكتور جمال شعبان طبيب أمراض القلب من شرب الماء المثلج بشكل مفاجئ خلال الموجة الحارة التي تمر بها البلاد، خاصة للمرضى الذين يعانون من مرض العصب الحائر، وذلك لأنهم قد يصبحوا أكثر عرضة لخطر الوفاة…

06:00 م السبت 12 أغسطس 2023 كتبت- أميرة حلمي تبلغ درجة الحرارة المثالية للنوم نحو 18 درجة مئوية، ولكن إذا لم يكن لديك مكيف هواء، فإن حرارة الصيف يمكن أن تجعل درجة الحرارة في منزلك ترتفع أكثر من ذلك بكثير، حتى في الليل. فكيف تنام…