صحة الأمعاء

من المهم الحفاظ على صحة الأمعاء، للوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي مثل: آلام المعدة والانتفاخ والغثيان ومشكلات النوم. وكشف موقع " Surrey Live" عن أبرز 3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء. 1- الخميرة الغذائية تعطي الطعام نكهة كما تحتوي…

01:30 م الثلاثاء 01 أكتوبر 2024 كتب – سيد متولي تلعب الأمعاء دورًا حاسمًا في هضم وامتصاص الطعام، بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحتنا العامة. وبحسب express، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في ضعف صحة…

04:00 ص الخميس 20 يونيو 2024 هناك صلة بين ميكروبات الأمعاء ومرض باركنسون، وذلك ما كشفته دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة ناغويا في اليابان، وفقًا لما ذكره موقع "ميديكال إكسبريس".حيث وجد الباحثون انخفاضا في بكتيريا الأمعاء في الجينات…

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة إلينوي شيكاغو أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، يحدث تغييرات إيجابية في تركيبة الجسم ويُسهم في تحسين صحة الأمعاء. ووفقا للدراسة التي أُجريت في المختبر في جامعة إلينوي، فإن الفئران التي تمّ تغذيتها بنظام…

08:00 م الأربعاء 12 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: سرطان الأمعاء، الذي يُعرف أيضًا باسم سرطان القولون، هو نوع من السرطان يصيب الأمعاء الغليظة، وهي الجزء الأخير من الجهاز الهضمي، حسبما قال سعيد شلبي استشاري الكبد لمصراوي. ويمكن أن…

11:00 ص الجمعة 07 يونيو 2024 يُعرف البصل بمذاقه اللاذع ونكهته المميزة التي تُضفي الحيوية على أي طبق، لكنه أكثر من مجرد مكون إضافي في المطبخ، فهو كنزٌ من الفوائد الصحية المُذهلة، وفقا لما جاء في صحيفة eatingwell. دعم صحة الأمعاء…

03:00 م الخميس 16 مايو 2024 كتب – سيد متولي من جهاز المناعة لديك وحتى الدماغ، يمكن أن يساعد وجود أمعاء صحية في مكافحة الأمراض، والتخلص من السموم، وحتى تحسين مزاجك. وتعمل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات - التي يطلق عليها…

09:00 ص الثلاثاء 23 أبريل 2024 مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للجفاف، ما يؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمي. فيما يلي، 5 نصائح لتحسين صحة الأمعاء وتنظيم حركات الأمعاء خلال فصل الصيف، بحسب موقع "Health Shots". التركيز…

الأمعاء من أعضاء الجسم الضرورية، حيث تلعب دورا حيويا في العديد من وظائف الجسم، مثل الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وتعزيز جهاز المناعة. وأوضح الطبيب الروسي ريتشارد أليسون، خبير التغذية، 5 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأمعاء وفقا لصحيفة…

كشفت الدكتورة سفيتلانا يرماكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أن تناول 400 جرام من الخضروات والفواكه يساهم في إبطاء الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان. وقالت: "الألياف الغذائية الموجودة في معظم الفواكه والخضروات، لا تتأثر بالإنزيمات…