صحة الجهاز الهضمي

10:30 م الأربعاء 12 يونيو 2024 كتب – سيد متولي لا يقتصر الجهاز الهضمي على هضم الطعام فحسب؛ فهو عامل رئيسي في الحفاظ على الصحة، عندما لا يعمل بشكل صحيح، يرسل جسمك إشارات استغاثة. فيما يلي 8 علامات تشير إلى أن جهازك الهضمي قد يحتاج…

03:30 م السبت 20 أبريل 2024 كتبت- روان شريف المشمش فاكهة صيفية لذيذة غنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم بعدة طرق، وتتميز بمذاقها الحلو المنعش وألوانها الجذابة، وتتنوع أنواعها وأشكالها وألوانها. ووفقا لموقع "the health"، يعتبر…

تُعد القهوة من أكثر المشروبات شيوعًا في العالم، ولكن قد يكون لها بعض التأثيرات السلبية على صحة الجهاز الهضمي، خاصةً على الغشاء المخاطي في المعدة. ووفقا لما جاء عبر صحيفة "إزفيستيا"، لم يقدم أي دليل حتى الآن على ضرر هذه المنتجات، بما فيها…

07:00 م السبت 06 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي البصل الأبيض من الخضروات المهمة التي لا غنى عنها أثناء الطهي، علاوة على ذلك فإنه صحي للغاية، وذلك بفضل احتوائه على فيتامين ج والفلافونويد والمغذيات النباتية والألياف وحمض الفوليك ومضادات…

01:30 م السبت 30 ديسمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعد البلح من الفواكه المميزة الصحية التي يعشقها الكثير من الأشخاص، لاحتوائه على عناصر غذائية، توفر فوائد متعددة لصحة الجسم. لذا في هذا الصدد، سوف نتعرف ما يحدث عند تناول 3 حبات من البلح…

06:00 ص الأربعاء 31 مايو 2023 د ب أ– قالت الدكتورة كريستين لي إن اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع يساعد في بناء جهاز هضمي صحي، مشيرة إلى أن صحة الجهاز الهضمي تعد أمرا أساسيا للحفاظ على نظام مناعي قوي وتعزيز الصحة العقلية والبدنية للمرء.…