صحة الدماغ

03:27 م الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 …

كتبت- آلاء نبيل: ترتبط مستويات فيتامين د المرتفعة في الدم بفوائد صحية مذهلة على الجسم، ويجهل البعض أن هناك تأثير على صحة الدماغ بالتحديد. وبحسب ما ذكره موقعي pnas، sciencedirect، إليك ما يفعله فيتامين د في صحة الدماغ والعمر. فيتامين د هو…

01:00 م الأربعاء 19 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: يمكن أن تؤدي التوابل دورًا مهمًا في صحتك العامة، بما في ذلك مستويات السكر في الدم وصحة الدماغ. أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية يقول لمصراوي، 5 أنواع توابل يجب إضافتها إلى نظامك…

01:00 م الأربعاء 19 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: يمكن أن تؤدي التوابل دورًا مهمًا في صحتك العامة، بما في ذلك مستويات السكر في الدم وصحة الدماغ. أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية يقول لمصراوي، 5 أنواع توابل يجب إضافتها إلى نظامك…

08:00 ص السبت 15 يونيو 2024 يُحذر البروفيسور كيريل بروشايف، أخصائي طب الشيخوخة، من مخاطر نقص بعض العناصر الغذائية، خاصة فيتامينات B وD، على صحة الدماغ على المدى الطويل، وفقا لما جاء في Gazeta.Ru. الآثار السلبية لنقص العناصر…

10:00 ص الخميس 13 يونيو 2024 د ب أ:أن حاجز الدم في الدماغ هو الحاجز الفسيولوجي بين المساحات السائلة في مجرى الدم والجهاز العصبي المركزي، وذلك ما أوضحه مركز الصحة بألمانيا. وأوضح المركز أن وظيفة حاجز الدم في الدماغ تتمثل في منع…

كتبت- نرمين ضيف الله تزامنا مع انتشاره في الأسواق، هناك فوائد صحية عديدة لتناول كوب من الكانتلوب في الصيف، على صحة الجسم. تقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن الكانتلوب…

يبحث العديد من الأشخاص عن طريقة لتحسين الذاكرة وتعزيز القدرات العقلية، والتخلص من الأفكار المزعجة والشعور بالهدوء والراحة. وفقا لموقع "Times of India"، هناك 5 نصائح ذهبية تساعدك على تحقيق هذا الأمر. تحديد الأولويات والأهداف يجب عليك وضع…

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى جامعة أوسلو أن الوظائف التي تتحدى العقل تساهم في الحد من شيخوخة الدماغ وتجعلها أكثر رشاقة. وكلما كان عمل الدماغ أكثر صعوبة في أداء وظيفته، قلت احتمالية إصابة الشخص بمشكلات الذاكرة والتفكير فيما…

07:00 ص السبت 20 أبريل 2024 أكدت دراسة جديدة أن تناول المراهقين الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسكر، تجعلهم عرضة للإصاب بتلف طويل الأمد في الدماغ، قد يتسبب تحديداً في ضعف ذاكرتهم. رغم أن مذاقها لذيذ وشهي وتصعب مقاومتها فإن دراسة…