صحة العظام

09:30 م الإثنين 17 مارس 2025 …

01:30 م الإثنين 17 فبراير 2025 …

04:30 ص الجمعة 07 فبراير 2025 …

01:00 ص الخميس 02 يناير 2025 …

الكالسيوم ليس مجرد عنصر لبناء عظام قوية، بل يؤدي دورا مهما في العديد من وظائف الجسم الأخرى، مثل تعويز صحة العظام والقلب، وتقوية العضلات والأعصاب، ولذلك، فإن الحصول على الكمية الكافية منه أمر ضروري. في هذا الصدد، إليكم 5 أطعمة…

01:30 م السبت 28 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي البيض المسلوق يحتوي على البروتينات والحديد والفيتامينات المهمة، ما يسهم في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة، لذا يحرص كثيرون على تناوله على وجبة الإفطار، وفق ما كشف موقع "webmd". فوائد…

د ب أ أكد معهد الجودة والكفاءة في القطاع الصحي بألمانيا أن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام، وذلك لعدة أسباب رئيسية. 1. هشاشة العظام: يُسبب مرض السكري ضعفًا في كثافة العظام، مما يجعلها أكثر هشاشة وعرضة للكسر. 2. تلف الأعصاب:…

كتبت- أسماء مرسي: يظن العديد من الأشخاص أن عظام الدجاج من الأعضاء التي لا قيمة لها، دون وعي منهم أنها تُخفي في طياتها فوائد صحية مذهلة. أوضحت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في…

كتبت- نرمين ضيف الله تعد المشروبات الغازية من أكثر المشروبات شعبية في العالم، لكنها قد تؤثر على صحة العظام بشكل سلبي. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، أن المشروبات…

05:30 ص السبت 13 يناير 2024 تعاون علماء من إيران وروسيا لتطوير وسيلة طبية لها تأثير فعال في استعادة الأنسجة العظمية، لمحاربة هشاشة العظام، وفقًا لما ذكرته وكالة تاس للأنباء الروسية. يتعاون العلماء من روسيا وإيران على تطوير وسيلة…