كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة تولين الأمريكية أن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة يضر…
صحة العظام
تتجاهل الكثير من النساء آلام الركبة في بدايتها، ظنا منهن أنها نتيجة التعب أو الإرهاق…
كتبت: نورهان ربيع 01:00 م 05/03/2026 هناك العديد من العادات غير الصحية التي يقوم بها…
أوضح الدكتور أندريه تاراسوف، الأستاذ المشارك بمعهد الطب وعلوم الحياة في جامعة البلطيق الفيدرالية، أن…
كتبت- أسماء العمدة: 03:30 م 23/12/2025 مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن الخمسين، تزداد…
تعتبر العظام من أقوى أنسجة الجسم وزناً، ومع ذلك، فإن “الهشاشة الصامتة” تحول هذه القوة…
كتب – محمود عبده: 11:00 ص 17/12/2025 بينما يعرف فيتامين D بدوره الحيوي في تعزيز…
كتب : أسماء العمدة 09:00 ص 12/12/2025 مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يزداد…
تمثل العظام الركيزة الأساسية للقوة والتوازن في جسم الإنسان
كتب : أسماء مرسي 12:00 م 28/10/2025 مع…