حذر أندريه كوزنيتسوف، أخصائي العلاج الطبيعي، من عادات سيئة تؤثر على صحة المفاصل، مقدما نصائح…
صحة المفاصل
مع حلول فصل الشتاء وتراجع درجات الحرارة، تتزايد شكاوى كثيرين من آلام وتيبس المفاصل، سواء…
كتب : أسماء مرسي 04:00 ص 28/11/2025 حذرت البروفيسورة يفجينيا يكوشيفا من أن الجلوس لفترات…
02:00 ص الثلاثاء 25 مارس 2025 مع قدوم فصل الربيع،…
02:00 ص الخميس 27 فبراير 2025 المعاناة من ألم شديد…
كشف أطباء أن النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في صحة المفاصل، بالإضافة إلى اتباع عادات…
10:30 م السبت 28 سبتمبر 2024 كتبت- إيناس فودة: تُعتبر مكملات الكولاجين شائعة بين الكثيرين،…