طبق من السبانخ

08:00 م الخميس 17 أكتوبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: السبانخ من الورقيات الخضراء الداكنة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويدور في أذهان الكثيرين سؤال، حول ما إذا كان تأثيرها على صحة الجسم يختلف عند تناولها ليلاً. وتعليقًا…