طعام صحي

كتبت- نرمين ضيف الله بعد غد الأحد، يبدأ العام الدراسي الجديد، وفي أول أيامه قد تحتار الأمهات في تحضير "لانش بوكس" صحي للأطفال. الدكتور أسامة صلاح استشاري التغذية، يقول إن الطفل يحتاج وجبات مفيدة للجسم وخفيفة على المعدة وسهلة التناول، بين…