طورة الإفراط في الماء

قد يؤدي عدم شرب كمية كافية من السوائل يوميا في الشعور بالصداع والتعب والدوار، ومع ذلك، الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى نوبات وغيبوبة وحتى الموت، وفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية. ولون البول يمكن أن يكون مؤشرا جيدا على ما إذا كنت تفرط…