عدد أكواب الماء

شرب ما يصل إلى 8 أكواب من الماء، يعتبر من العادات الغذائية الشائعة، ولكن يجهل العديد السبب وراء ذلك، وفقًا لما ذكره موقع mail.ru. يشير الأطباء، إلى أن انطلاق عملية التمثيل الغذائي هي عملية مستقلة ولا تحتاج إلى تحفيز، ولكن شرب…