عد تناول الحلوى

كتبت- نرمين ضيف الله حلوى المولد النبوي من الحلويات اللذيذة التي يعشقها الكثيرون، وعادة تكون عالية السعرات الحرارية والسكر، ما يؤدي إلى زيادة الوزن بعد تناولها. ويقدم الدكتور أسامة صلاح استشاري التغذية العلاجية، بعض النصائح المهمة لإنقاص…