عشبة شوك الحليب

كشفت جينيفر تيمبل خبيرة التغذية أن عشبة الخرفيش أو شوك الحليب يمكن أن تسهم في دعم صحة الكبد ونضارة البشرة. وقالت خبيرة التغذية: "تناول كوب واحد من هذا الشاي يوميا لمدة أسبوع، قد يسهم في تطهير الكبد وزيادة مستويات الطاقة…