عصائر

أفضل 3 عصائر طبيعية لإنقاص الوزن- تناولها فورا

كتب- سيد متولي هل تريد أن تفقد الكيلوجرامات القليلة الإضافية؟، يمكن أن تكون العصائر الحل الأفضل، وتساعدك على إنقاص الوزن بسرعة أكبر مع إبقائك تشعر بالشبع لأنها منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية. وبحسب تايمز…

كتبت- شيماء مرسي بعد 30 يوم صيام يفضل البعض تناول الفسيخ أول أيام عيد الفطر، ولكن ماذا يحدث للجسم؟، هذا ما توضحه الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، لـ "مصراوي. -ارتفاع ضغط الدم، وذلك…

10:02 م الأربعاء 06 مارس 2024 كتب – سيد متولي كشفت دراسة أن البالغين الذين أبلغوا عن شرب لترين أو أكثر من المشروبات السكرية أو المحلاة صناعيًا في الأسبوع كانوا أكثر عرضة لخطر عدم انتظام ضربات القلب، المعروف باسم الرجفان الأذيني، من…

03:30 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول عصير الليمون الذي يوفر فوائد مذهلة لصحة الجسم، لاحتوائه على عناصر غذائية متعددة، ويتعامل البعض معه على أنه واحد من أهم العلاجات الطبيعية لأمراض كثيرة،…

03:30 م الأحد 03 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي يفضل كثيرون تناول عصير الجريب فروت، وذلك لمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية بفضل محتواه من الفيتامينات المهمة والمعادن، وعلى الرغم من ذلك، فإنه تناوله مع بعض الأدوية قد يسبب الوفاة. وأظهرت…

09:15 م الخميس 06 يوليو 2023 كتبت- شيماء مرسي يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم علامة مميزة لمرض السكري من النوع 2، والذي يؤدي إلى أعراض خفية مثل زيادة العطش والجوع. بالإضافة إلى أن المشروبات السكرية قد تعيق إدارتك لمرض السكري، وذلك…