كتبت- شيماء مرسي
إذا كنت تحاول تقليل السكر في نظامك الغذائي عن طريق تجنب الحلويات والمشروبات السكرية، ولكنك لا ترى نتائج، فقد يكون السبب هو وجود سكريات مخفية في الأطعمة التي تتناولها يوميا.
وفيما يلي بعض الأطعمة الشائعة التي…
10:01 ص
الإثنين 22 يناير 2024
عصائر الفاكهة هي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن والألياف، ومع ذلك، هناك بعض المخاوف التي يجب وضعها في الاعتبار عند تقديم عصير الفاكهة للأطفال يوميًا.
أشار بحث جديد إلى أن، تناول الطفل للعصير يومياً…
