عصير طبيعي

كتبت- أسماء مرسي: الإمساك مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، ويمكن علاجه بطرق بسيطة، مثل شرب العصائر الطبيعية الغنية بالألياف والماء، ومن أبرزها عصير البرقوق. كيف يعالج عصير البرقوق الإمساك؟ يحتوي عصير البرقوق على نسبة عالية من الألياف…