لتعويض نقص الزنك في الجسم.. تناول هذه الأطعمة
نقص الزنك في الجسم له العديد من الأعراض التي يجهلها البعض، لذا ذكرها الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، وكشف عن مجموعة نصائح لتعويضها، نقلا عن فيستي. رو.
ووفقا له، التعب السريع، تساقط الشعر، تكرر الإصابة بنزلات البرد، هذه الأعراض قد…