عناصر غذائية

01:01 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 لا يستهلك أكثر من نصف سكان العالم العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم ومن أهمها الحديد وفيتامين سي والكالسيوم، وذلك وفقًا لما نشرته دراسة في شهر أغسطس الماضي. الآن، يشارك أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في…

08:00 ص السبت 15 يونيو 2024 يُحذر البروفيسور كيريل بروشايف، أخصائي طب الشيخوخة، من مخاطر نقص بعض العناصر الغذائية، خاصة فيتامينات B وD، على صحة الدماغ على المدى الطويل، وفقا لما جاء في Gazeta.Ru. الآثار السلبية لنقص العناصر…

أشار علماء من جامعة نبراسكا في لينكولن إلى إمكانية مساهمة بعض أنواع الأطعمة في إبطاء عملية شيخوخة الدماغ. ونشرت مجلة "Nature Aging" نتائج الدراسة التي حددت قائمة من العناصر الغذائية التي قد تساهم في شيخوخة صحية للدماغ، مما يفتح المجال…

09:00 ص الخميس 15 فبراير 2024 تلعب الصحة الجسدية والعقلية للرجل دورًا هامًا في جميع جوانب حياته، من النشاط الاجتماعي إلى الأداء الجنسي. وللحفاظ على صحة الرجل، يُنصح باتباع نمط حياة صحي يشمل نظاما غذائيا متوازنا وممارسة الرياضة…

08:00 ص الأربعاء 15 نوفمبر 2023 نقص بعض العناصر الغذائية قد يؤثر سلبًا على صحة القلب، وقد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب المختلفة، لذا من المهم التعرف على العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة القلب، والحرص على تناولها بكميات…