فقدان الوزن

02:04 م الأحد 19 مايو 2024 كتبت:هند سامي قد يحدث سوء التغذية عندما لا يوفر النظام الغذائي للشخص ما يكفي من العناصر الغذائية أو التوازن الصحيح للصحة المثالية للجسم، غالبًا تتضمن أعراض سوء التغذية علامات منها، فقدان الوزن وانخفاض…

08:00 ص الأحد 19 مايو 2024 في فصل الصيف قد يساعد تناول بعض الأطعمة على حرق السعرات الحرارية وتنظيم عملية التمثيل الغذائي وتقليل الدهون. ويوجد 5 بذور قد تسهم في فقدان الوزن والتغلب على حرارة الطقس، وفقا لموقع " India". بذور الشيا…

كشفت الدكتورة ناتاليا لازورينكو، خبيرة التغذية الروسية أن الشاي لا يسهم في فقدان الوزن أو التأثير على حجم الخلايا الدهنية. وأضافت ناتاليا أن الشاي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لذلك فإن تناوله بشكل صحيح إلى جانب النشاط البدني قد…

01:30 م السبت 11 مايو 2024 كتبت: هند سامي البطيخ فاكهة صيفية مثالية ومن العناصر الغذائية الأساسية في فصل الصيف، لاحتوائه على نحو 92% من الماء، ما يجعله مرطبًا بشكل لا يصدق خاصة خلال أشهر الصيف الحارة، فهو فاكهة مليئة بالفوائد…

12:02 م الجمعة 03 مايو 2024 فقدان الوزن هو انخفاض وزن الجسم نتيجة فقدان الدهون أو العضلات أو السوائل، وأظهرت دراسة جديدة فعالية الصيام المتقطع مع التمارين لفقدان الوزن بنسبة 30% تقريبا. وبحسب ما ورد عبر صحيفة ديلي ميل، حلل الباحثون…

03:30 م الخميس 02 مايو 2024 كتبت- أسماء العمدة: يعاني العديد من مرضى السكري من فقدان الوزن بشكل غير مقصود، ما قد يُسبب لهم القلق ويُؤثر على صحة جسمهم بشكل عام، حسبما ذكر استشاري الباطنة سعيد شلبي. وأضاف شلبي لـ"مصراوي" أن هناك 3 من…

05:42 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتبت- أسماء العمدة: فقدان الوزن من الأمور التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، ما يجعلهم يبحثون عن الطرق التي يمكنهم من خلالها إنقاص وزنهم الزائد، منها اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. ولكن…

01:31 م الإثنين 29 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي الليمون بالنعناع مشروب شهير معروف بطعمه اللذيذ المنعش وفوائده الصحية العديدة. ووفقا لموقع "ndtv" فإن هذا المشروب يحمي الجسم من 8 أمراض. تقوية المناعة الجمع بين أوراق النعناع والليمون…

06:28 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: في واقعة فريدة من نوعها، نجح رجل يُدعي "برودي بالينسكي"، من ولاية فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية، في خسارة 53 كجم من وزنه في 10 أشهر فقط، دون إجراء أي عملية جراحية. نجح البالغ من…

01:00 ص الخميس 25 أبريل 2024 كشفت دراسات مختلفة أن السيطرة على السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، تساهم في العيش لفترة زمنية أطول، ولكن دراسة حديثة تشير إلى أن هذا النظام الغذائي يلعب دورا أكثر تعقيدا في عملية الشيخوخة، وذلك وفقًا…