3 علامات تظهر في الفم تنذرك تكشف نقص فيتامين ب 12
09:00 م
الأحد 03 ديسمبر 2023
كتبت- شيماء مرسي
يمكن أن يكون فمك من أولى المناطق التي تنبهك إلى نقص فيتامين ب 12 القابل للذوبان في الماء ويوجَد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة أو متوفر كمكمل غذائي.
وبداية من الاعتناء بوظيفة الجهاز العصبي…