فوائد الاستحمام بالماء البارد

02:30 ص الأحد 27 أغسطس 2023 د ب أ– تتمتع الحمامات المتناوبة بفوائد جمّة للجسد والنفس على حد سواء، إذ إنها تعمل على تنشيط سريان الدم وتقوية القلب وجهاز المناعة. كما تعزز التمثيل الغذائي وتحسين تنظيم حرارة الجسم، بالإضافة إلى الشعور…