فوائد البازلاء

03:00 م الأربعاء 28 فبراير 2024 كتب – سيد متولي للحفاظ على صحة القلب يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات. ومن المعروف أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر إصابة الشخص بمشكلات القلب. ويرجع ذلك جزئيًا إلى…

12:01 م الثلاثاء 09 يناير 2024 البازلاء من الخضروات التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر جيد للبروتين والألياف الغذائية، كما أنها تحتوي على عديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم. فيما يلي، نقدم لكم الفوائد…