فوائد التفاح

03:00 م الثلاثاء 25 يونيو 2024 كتبت- شيماء مرسي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى تراكمه في الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى انسدادها أو الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. وقد يكون النظام الغذائي من…

09:00 ص الأحد 16 يونيو 2024 كشف الدكتور تيم برادستوك سميث، طبيب الأسنان إن تناول تفاحة يوميا قد يكون أفضل من مضغ علكة للحصول على نفس منعش والتخلص من رائحة الفم الكريهة. كما أن الملمس الطبيعي للتفاحة يعمل بمثابة فرشاة أسنان…

05:02 م الثلاثاء 23 أبريل 2024 كتبت- نرمين ضيف الله تناول حبة من التفاح يوميا عادة صحية غنية بالعديد من الفوائد، وتقي الجسم من الأمراض، وتخفف الإصابة بأمراض القلب، لذا؛ يعرف بأنه صديق القلب وتقول الدكتور نهلة عبد الوهاب استشاري…

اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح تُحافظ على تركيز عال من مادة البوليفينول، وهي مركبات نباتية طبيعية تُعرف بفوائدها الصحية العديدة. فوائد مادة البوليفينول مادة البوليفينول مضادات للأكسدة تساعد على تحسين صحة القلب والدماغ،…

01:00 ص الأحد 24 سبتمبر 2023 التفاح من الفواكه المهمة التي يفضل كثير من الأشخاص تناولها، ولكن هناك طرق مختلفة لتناوله فالبعض يأكله مع قشره، وآخرون بعد تقشيره بعناية وتقطيعه إلى قطع. وعلى الرغم من ذلك، يقول الخبراء، إن تناول التفاح…

07:30 ص الأحد 20 أغسطس 2023 التفاح غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، لكن هل أنواع أكثر فائدة للصحة، هل الأحمر أم الأخضر؟ الدكتور أوليغ كريفوشينكوف خبير التغذية، عضو الاتحاد الروسي لخبراء التغذية، يوضح أن التفاح…