فوائد الثوم

08:30 م الخميس 14 ديسمبر 2023 كتبت- أميرة حلمي يُعد الثوم من أكثر التوابل شيوعًا في العالم، ويستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق، كما أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، نستعرضها وفقاً لموقع The health. فوائد الثوم الصحية - تعزيز…

كتبت- أسماء العمدة الثوم هو أحد أكثر الأطعمة شعبية حول العالم، ويستخدم منذ آلاف السنين لأغراض طهي الطعام والعلاجات الطبية ويحتوي الثوم على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك الأليسين، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.…

كتبت- أسماء مرسي: الثوم من الخضروات الأساسية التي تُضاف إلى عديد من الأطباق، فهو مصدر جيد للألياف والفيتامينات والمعادن، ولكن، يمكن أن يفسد بسرعة إذا تم تخزينه بشكل صحيح. في السطور التالية، نقدم لكم بعض العلامات التي تدل على فساد وتعفن…

09:00 م الأحد 16 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي يفضل كثيرون تناول الثوم على معدة فارغة يوميا، وذلك بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، لذا فهو فغال في الوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها. وأظهرت دراسات أن تناوله على معدة…