فوائد الخيار

10:30 م السبت 02 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الخيار من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية، وغني بالعناصر الغذائية ومصدر جيد للماء والألياف الغذائية، وفيتامين K والبوتاسيوم وفيتامين C ومضادات الأكسدة. وهو من الخضروات المتوفرة في كل…

02:30 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: الخيار من الخضروات الصحية المفضلة لدى كثيرين، فمذاقه مميز ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي توفر للجسم فوائد صحية لا تُحصى، وله تأثير على مستويات السكر والأورام السرطانية،…

09:00 م الأربعاء 22 نوفمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: الخيار من الخضروات الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة المفيدة لصحة الجسم، لذا سوف نتعرف على أبرز هذه الفوائد في السطور التالية. تأثير تناول الخيار على صحة…