فوائد الشاي في الصباح

11:00 ص الإثنين 05 فبراير 2024 يفضل كثيرون تناول القهوة في الصباح للشعور بالنشاط والطاقة، وعلى الرغم من ذلك فمن الأفضل تناول الشاي بعد الاستيقاظ. هناك 5 أسباب تدفعك لتناول بدلا من الشاي صباحا، وفقا لموقع "Health Shots". 1- محتوى…