فوائد الشاي

كتب – سيد متولي يمكن أن يساعد تناول الشاي على التخلص من الدهون الموجودة في الجسم، ولكن بشروط معينة. وذكر موقع healthsite، أن الشاي يساعد على نسف دهون البطن، ولكن بشرط عدم إضافة السكر أو الحليب عند تناوله. ويمكن للشاي الأخضر أن يذيب الدهون،…

03:00 م الإثنين 18 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي مع الأيام الباردة، يسعى العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الساخنة للتدفئة والراحة. وكشف أحد خبراء التغذية عن مشروب دافئ شائع يمكن أن يفيد القلب والعقل، بحسب صحيفة إكسبريس…

03:30 م الإثنين 11 ديسمبر 2023 كتبت-هند سامي كثير من الناس لايبدأون يومهم دون تناول كوب من الشاي، إنه روتين الصباح الذي يتبعه معظم الناس في جميع أنحاء العالم إذ يعطي شعور بالراحة النفسية والمزاجية، ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان…

02:30 م الجمعة 24 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسيكشفت أخصائية التغذية العلاجية وفاء الحميدي عبر صفحتها الشخصية بموقع "فيسبوك" عن فوائد الشاي بالجوز. الدماغ: تنمية وظائف العقل.تقليل الالتهابات الدماغية.تحسين مهارات الدماغ للأشخاص…

04:00 م الإثنين 20 نوفمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: تناول الشاي بعد الطعام من العادات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، وغالبًا ما يشعر البعض أن الشاي بعد الطعام يساعدهم على استعادة تركيزهم. لذا في التقرير التالي سوف نتعرف على السر وراء…

كتبت- شيماء مرسي الشاي هو مشروب ساخن ولذيذ وصحي له العديد من الفوائد المحتملة، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، ومركبات أخرى تساهم في تحسين الصحة العامة. ويفضل العديد من الأشخاص تناول الشاي "الفتلة"، لكن…

كتبت- أسماء مرسي: الشاي هو أحد المشروبات التي يعشق كثير من الأشخاص تناوله، لما له من فوائد عديدة للصحة، ومع ذلك، فإن استهلاكه على معدة فارغة له بعض الآثار السلبية على الجسم. في هذا التقرير، نقدم لكم ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الشاي…

10:30 ص الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 كشفت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف. ووجد الباحثون أن الذين يتناولون كوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من…

04:00 م السبت 07 أكتوبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الشاي من المشروبات الساخنة التي يفضل كثير من الأشخاص تناولها، وعلى الرغم من ذلك كشف الدكتور الهندي ريتشا أناند أخصائي التغذية إن التوقف عن هذا المشروب لمدة شهر يمكن أن يؤدي إلى حدوث…

01:57 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في صحتنا، فمن المعروف أن بعض الأطعمة تقلل من خطر بعض الحالات، بينما تزيد أخرى من المخاطر، كمت أن ما نشربه يمكن أن يكون له أيضًا تأثير كبير على…