فوائد الشمام

كتب – سيد متولي يقبل كثيرون على تناول الشمام في الصيف باعتباره فاكهة لذيذة تمنح الجسم فوائد عديدة، منها حمايتك من مرض قاتل. وبحسب موقع healthline، فإن الشمام قد يساعد على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطانات لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي…

كتب – سيد متولي تناول فاكهة الشمام يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، لكن هل تعرف تأثيرها على مرضى السكري؟. وبحسب موقع healthcareassociates ، فإن الشمام مفيد لمرضى السكري، إذ يحتوى على كربوهيدرات صحية بنسبة تتخطى الـ23 جرام. فاكهة الشمام…

10:30 م الإثنين 13 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: هناك الكثير من الأطعمة الصيفية التي لها تأثيرات مذهلة على صحة الرجال، ومنها تناول الشمام. وبحسب ما ذكره موقع health، و menshealth، والدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية في تصريح…