فوائد الضحك

12:00 ص السبت 04 مايو 2024 د ب أ للضحك على صحة الإنسان النفسية، فمنذ القدم استخدمت النكات والمزاح للتخفيف من حدة التوتر والقلق، فإن العلم الحديث بات يؤكد دور الضحك كعلاج فعال في مواجهة العديد من المشكلات النفسية، بل وحتى الجسدية.…

07:00 ص الثلاثاء 02 أبريل 2024 كشفت الطبيبة الروسية أولغا تكاتشوفا، أخصائية أمراض الشيخوخة ومديرة المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، فوائد الضحك العديدة على صحة الإنسان، مشيرة إلى أنه يُحسن صحة القلب والأوعية الدموية، ويُطيل العمر،…

04:02 م الجمعة 03 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي كشف خبير النظام الغذائي الطبيب الأمريكي مايكل موسلي: "إن للضحك فوائد علمية عديدة". ورُبِط الضحك بالشعور بالارتباط الاجتماعي، وتحمل الألم بشكل أفضل، والمزيد من الطاقة، وتحسين الذاكرة…

الضحك: مفتاح الصحة الجسدية والنفسية