موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

فوائد العدس

منوعات

5 فوائد مذهلة لتناول العدس في الشتاء

مقالة نت 0
العدس من الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها في فصل الشتاء، فهو يجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته. ووفقا لموقع "timesofindia"، إليك الفوائد الصحية لتناول العدس في الشتاء: الحفاظ على صحة…
منوعات

هذا ما يحدث لقلبك والسكر عند تناول العدس.. مفاجأة

مقالة نت 0
كتب – سيد متولي العدس من أشهر الأطعمة التي يفضل الكثيرون تناولها خلال فصل الشتاء، من أجل الشعور بالدفء والتغلب على الطقس البارد، لكن هل تعرف فوائده؟. العدس والقلب وبحسب موقع indianexpress، فإن فالعدس يساعد على تقليل…
منوعات

يقوي القلب ويحارب الكوليسترول.. طعام يقي من مرض السكري

مقالة نت 0
كتبت - آلاء نبيل: هناك بعض الأطعمة التي يعشق البعض تناولها خلال فصل الشتاء، ومنها العدس الغني بالعناصر الغذائية لصحة الجسم. وبحسب ما ذكره الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أن العدس غني بالألياف والبروتينات والمعادن…
منوعات

هذا ما يحدث للكوليسترول في الدم عند تناول العدس

مقالة نت 0
كتبت- آلاء نبيل:يفضل العديد من الأشخاص تناول العدس كثيرًا تحديدًا خلال فصل الشتاء، لمذاقه الرائع وقدرته على الشعور بالدفء، ولكن يتساءل البعض عن تأثيره في مستويات الكوليسترول في الدم. لذا في هذا الصدد، سوف نتعرف ما يحدث في الكوليسترول عند…