فوائد الكوارع

03:03 م الخميس 20 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: تُعد الكوارع أو أرجل البقر، من الأكلات الشعبية المحببة في العديد من البلدان العربية، ولكن هل تعلم أن وراء مذاقها اللذيذ فوائد صحية مذهلة؟ الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية…

كتبت- شيماء مرسي الكوارع مليئة بالبروتين ولدهون والألياف، كما أنها تمتلك أنسجة صلبة وجلد سميك، وبالتالي، يجب طهيها على نار خفيفة، وقد تساعد هذه العملية على تكسير الأنسجة وجعل اللحم أكثر طراوة. وكشف موقع "webmd" فوائد تناول الرجال الكوارع.…

كتبت- آلاء نبيل: الكثيرون يعشقون تناول الكوارع لمذاقها اللذيذ والشهي، واحتوائها على عناصر غذائية قيمة، ولكن يجهل البعض وجود فئات ممنوعة من تناولها. وبحسب ما ذكره الدكتور معتز القيعي في تصريح خاص لـ"مصراوي"، رغم فوائد الكوارع المذهلة،…

كتبت- أسماء مرسي: الكوارع من الأكلات الشعبية الشهيرة المحبوبة للكثيرين، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، حيث إنها مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والفيتامينات. لكن هل تعلم ما تأثير تناول طبق من الكوارع على مستويات…