فوائد الموز

01:00 م الأحد 02 فبراير 2025 …

كتب – سيد متولي الموز فاكهة يحبها العديد من الأشخاص، لكن هل تعرف فوائد عند تناول حبة من هذه الفاكهة الصفراء يوميا؟. دعم صحة القلب الموز يحتوي على البوتاسيوم، الذي يدعم صحة القلب، والنظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم، تناول موزة…

01:30 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 …

كتبت- نرمين ضيف الله: الموز ثمرة غنية بالألياف الغذائية وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن…

04:00 م السبت 28 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: ثمرة الموز اللذيذة ليست مجرد وجبة خفيفة فحسب، بل هي أيضًا مخزن للفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، حسبما أكد حازم علي، استشاري التغذية العلاجية. مصدر ممتاز للبوتاسيوم…

06:00 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتبت- شيماء مرسي عندما ينضج الموز يتغير مظهره، ما يجعله طريا، لذا يتخلص منه معظم الأشخاص، لأنهم يعتقدون أنه غير صالح للاستهلاك، بحسب ما ذكر موقع "تايمز أوف إنديا". العناصر الغذائية في الموز الناضج؟…

كتبت- شيماء مرسي الموز قد يسهم في الوقاية من 5 أمراض خطيرة، بفضل احتوائه على المزيد من العناصر الغذائية، مثل: البوتاسيوم وفيتامين سي والماغنسيوم. وكشف موقع "هيلث لاين" 5 مشكلات صحية قد يعالجها الموز. الوقاية من السمنة يحتوي الموز على…

02:00 م الجمعة 24 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: الموز من الفواكه الصحية و اللذيذة التي يعشق تناولها العديد من الأشخاص، ولكن يتساءل البعض تأثير تناول ثمرة موز على مستويات السكر في الدم. وبحسب ما ذكره موقعي medicinenet، vinmec، إليك ما…

06:00 م السبت 11 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: للموز شعبية كبيرة لأنه من الفواكه المميزة لدى الكبار والصغار، وله كذلك إيجابي لتناول ثمرة موز على صحة الكلى، بحسب ما ذكره موقع medicinenet. يمكن للموز أن يكون علاجًا مفيدًا بشكل فعال ضد…

09:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي في عالم الأطعمة الفائقة، يتميز الموز بخصائصه الغذائية الاستثنائية وفوائده المتنوعة. وبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، يضم الموز كنزًا من المزايا الأقل شهرة التي تساهم في تحسين الصحة، فيما يلي…