فاكهة تساعد على تحسين جودة النوم- تناولها14 يناير، 2024 قال الدكتور الروسي سيرغي أغابكين، أن الأرق يشكل خطورة على الصحة، ويزيد احتمالية الإصابة باحتشاء…
تناول الموز ليلا.. حل طبيعي لمشاكل النوم13 يناير، 2024 01:01 ص السبت 13 يناير 2024 يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في النوم ليلًا، ما…
منوعات تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم19 ديسمبر، 2023 الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين B6، لكن هل…
منوعات هذا ما يحدث لجسمك وقلبك عند تناول الموز.. طبيب قلب يكشف22 نوفمبر، 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعتبر الموز من الفواكه الصحية التي يتجنبها العديد من الأشخاص بالرغم من…
