يحمي عظامك.. مشروب سحري ينظم السكر ويقوي قلبك
كتب – سيد متولي
يمكن لبعض المشروبات السحرية أن تقدم فوائد عديدة لجسمك إذا ما تم تناولها بشكل معتدل.
وبحسب موقع Food-ndtv، فإن تناول مزيج بذور الشيا والقرفة، يمكن أن ينظم نسبة السكر في الدم ويقوي القلب، إضافة إلى فوائد أخرى كالتالي:
بذور…