مفاجأة.. هذا ما يحدث لقلبك عند تناول البيض
كتبت- أسماء مرسي:
بياض البيض عنصرا غذائيا غنيا بالبروتين والفيتامينات والمعادن، وله العديد من الفوائد الصحية، ولعل أبرزها دعم صحة القلب.
في السطور التالية، نوضح تأثير بياض البيض على صحة القلب، وفقا لموقعي "webmd"، و"ndtv".
انخفاض…