فوائد تناول الشاي

كتبت- أسماء العمدة: شرب الشاي الأحمر على الريق من العادات الصحية التي تُقدم للجسم العديد من الفوائد، حسبما قال حازم علي استشاري التغذية العلاجية لـ"مصراوي". 1- تعزيز صحة القلب يحتوي الشاي الأحمر على مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، التي…