فوائد ماء البامية

كتبت- شيماء مرسي كشف الدكتور كاران راج أخصائي التغذية البريطاني أن تناول مشروب "ماء البامية" يمكن أن ينتج مخاطا صحيا قد يسهم في خفض نسبة الكوليسترول وحماية الأمعاء من التلف. وأوضح الدكتور كاران فوائد خلط البامية بالماء، حيث تحتوي على مادة…